Das Prinzip ist so einfach wie erfolgreich. Man beginnt am ersten Tag und nimmt 14 Stück INA Drops über den Tag verteilt zu sich, am besten jede Stunde 1 Drops. Am darauf folgenden Tag isst man wie gewohnt seine Mahlzeiten, ohne diese an Menge zu reduzieren. Am 3. Tag folgt wieder die Einnahme von 14 Stück INA Drops.

Wichtig ist, dass man niemals 2 Tage in Folge die INA Drops zu sich nimmt, um den Stoffwechsel nicht zu beeinflussen, zwei aufeinander folgende Eßtage sind jedoch möglich.

Der Verzehr von Zucker oder zuckerhaltigen Produkten während der INA Tage verzögert die Gewichtsreduktion.

 

INA das System.

Die meisten Menschen glauben, dass man eine Gewichtsreduktion nur über eine Diät erreichen kann. Dies ist eine falsche Annahme, da Diäten meistens nach deren Ende genau das Gegenteil erreichen, die betroffenen Personen bringen nach einiger Zeit mehr Gewicht auf Waage als vor der Diät. Der gefürchtete "JoJo Effekt" ist eingetreten und hat das abgenommene Gewicht wieder zugesetzt, oft sogar noch mehr.

Schuld an diesem Phänomen ist der Hungerstoffwechsel, der das Verhalten und die Umstellung des Stoffwechsels bei Nahrungsmangel regelt. Der Körper erkennt nach 48 Stunden Nahrungsentzug oder Nahrungsmangel und schützt sich vor dem Verhungern, indem er den Stoffwechsel umstellt und weniger "verbrennt".

Der Stoffwechsel wird in diesem Fall bis auf 50% des ursprünglichen Wertes heruntergefahren, dies bezeichnet man als Hungeradaption, dadurch wird der Körper vor dem Verhungern geschützt. Gleichzeitig wird der Glukoseverbrauch des Gehirns drastisch reduziert und der Insulinspiegel fällt ab. Nach der Diätphase benötigt der Stoffwechsel eine wesentlich längere Zeit, um sich wieder auf den normalen Pegel einzustellen und daher nimmt der Körper unverhältnismäßig zu. (JoJo Effekt)

Tausende zufriedene Menschen haben das INA System erfolgreich angewendet.